Coaching de vie
Le coaching de vie vous aide à surmonter les obstacles et à atteindre vos objectifs personnels. Grâce à un accompagnement personnalisé, vous gagnez en confiance et en clarté pour mener la vie que vous souhaitez.
Je pratique selon l’approche Rogérienne centrée sur la personne.
Femmes, Hommes, Adolescents, j’accompagne tous ceux qui vivent de l’inconfort psychologique dans une situation de changement.
Mon parcours professionnel est atypique. Au-delà de mes capacités d’adaptation et de mes statuts de bénévole, salariée, élue ou chef d’entreprise, les relations humaines et l’accompagnement ont toujours été au cœur de mes métiers.
J’ai donc décidé de me former, de m’installer en cabinet en février 2022, et depuis j’accompagne mes clients dans leur changement de vie : Séparation, Reconversion professionnelle, Déménagement, Deuil …
« L’individu a en lui de vastes ressources qui lui permettent de se comprendre lui-même, de modifier la représentation qu’il a de lui-même, ses attitudes et le comportement qu’il se dicte à lui-même »
C. Rogers
Lorsque vous êtes confronté à la grande solitude des remises en question, à son lot de doutes, de croyances limitantes voir d’auto-sabotages, l’accompagnement par un professionnel formé facilite le rebond et économise l’énergie psychique à mobilier pour réussir.
Grâce à des outils tels que l’analyse transactionnelle, la visualisation ou la pensée positive, je vous propose un suivi à mon image : actif et dynamique, construit autour d’exercices personnalisés à réaliser chez soi entre chaque séance, afin de vous rendre autonome et surtout de vous proposer un travail avec des résultats observables rapidement.
Sophie |
Ruecatina |
Eric |
Sebchalla |
Le coaching de vie vous aide à surmonter les obstacles et à atteindre vos objectifs personnels. Grâce à un accompagnement personnalisé, vous gagnez en confiance et en clarté pour mener la vie que vous souhaitez.
L'accompagnement dans le deuil offre un soutien essentiel pour traverser cette période difficile. En toute bienveillance, il permet d’exprimer ses émotions, de comprendre ses besoins et de retrouver progressivement la sérénité, tout en honorant la mémoire du proche perdu.
La formation PSSM (Prévention et Secours en Santé Mentale) vous apprend à reconnaître et à réagir face aux crises de santé mentale. Grâce à des outils pratiques et à une approche bienveillante, elle vous prépare à soutenir efficacement les personnes en détresse psychologique.
Les certifications de la coach de vie attestent de son expertise et de son engagement à vous accompagner de manière professionnelle. Elles garantissent des méthodes éprouvées et un suivi personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et bienveillante.
La formation PSSM est une formation citoyenne, ouverte à tous, sans pré-requis, de 2 jours -14h- à 250€ incluant le manuel des Premiers Secours en Santé Mentale.
DU 6 au 19 octobre 2025
A l'occasion de la Semaine d'Information sur la Santé Mentale, Venez découvrir le sujet, Poser vos questions ...
Depuis début Novembre :
« Je vous propose des accompagnements brefs grâce à des techniques de PNL »
Si vous souhaitez :
Sortir de boucles d’inaction ou d’hésitation, changer de croyances limitantes ou modifier la charge émotionnelle d’un mauvais souvenir
Demandez un RDV téléphonique pour en parler et décider ensemble d’aller de l’avant !
COACH & VOUS
L'événement de Melle Violette aura lieu le WEEK du 9 et 10 septembre 2023 pour un atelier de découverte de l'EFT en collectif.